w jakim celu

W jakim niby celu mial byś bić gdzie indziej?

a w jakim to celu prawie cały dzień, chleb, owsiane, proch i nabiał? urozmaicasz to jakoś? do menu ułożone po lekturze tematów w dziale, czy tak jesz teraz?

J/tom nie stawiaj celu : Chcę przymasować 10kg i 5cm w łapie . ( Bo nigdy nie wiesz w jakim czasie Ci się to uda i jakiej jakości :) ) . Po prostu robisz masę aż będziesz usatysfakcjonowany z rezultatów i stwierdzisz :" Tak to jest to czego chciałem mogę rzeźbic". Albo "Wyglądam jak wieprz muszę spalić troche sadła :D "

[...] 20-40g czyli 1,4g-3,8g kreatyny. Jeżeli przyjmujesz kreatynę jako stałą suplementację cały rok czyli zalecane 3-5g dziennie i stosujesz białko w porcji 40g dziennie to myślę, że można pominąć przyjmowanie kreatyny osobno, zależy wszystko od celu, okresu w jakim jesteś i Twoich zapotrzebowań, o których nic nie wiemy bo nic nie napisałeś o sobie

Zależy od Twojego celu w jakim stosujesz aeroby. Ja na redukcji robiłem tylko rowerek, dosyć intensywnie i tak jak napisałeś zwiększałem co tydzień czas o 5-10 min

a w jakim dokladnie celu chcesz podbic?

nie napisałeś nawet w jakim to celu wrzuć plan treningowy do oceny

najlepsze pod jakim wzgledem? napisałes ze diete masz, w jaim celu to bialko?

a) ankieta b)zależy od Twojego stażu doświadczenia i celu, c) na masę najlepsza jest dieta a nie trening. Bez diety nie urośniesz choćbyś nie wiadomo co na siłowni robił. Selen takie rady to nie tutaj. Ćwiczysz dwa lata a dajesz rady których nie argumentujesz - w jakim Cie to świetle stawia.

fajnie, że dwie kolejne osoby odpowiadają to samo.. w jakim niby celu?

Chcesz to bierze. Jeżeli oczekujesz jakieś porady, to bez ankiety niczego nie dostaniesz. Nie wiadomo ile masz lat, ile ważysz, staż treningowy itp. Nawet nie podałeś celu w jakim chcesz brać kreatynę.

w jakim wogóle celu chcesz wziąć clen z cytomelem?

Czegoś takiego to raczej nie dostaniesz ,w jakim to celu ma być?

ile czasu planujesz na tym lecieć?w jakim dokładnie celu ma być brane to provi?

A w jakim to ma byc niby celu ? nie oplaca sie nawet za 29.99

a w jakim to celu aż tyle białka, zwłaszcza z prochu?

teoretycznie można uznać za uzasadnione ich uzycie lecz jak można powiedzieć cokolwiek nic nie wiedząć w jakim dokladniej celu chcesz ich uzyć?

W jakim to celu ? może trzeba po prostu użyć brązera ?

zacznij czytac posty podwieszone bo widac nawet ze nie wiesz o co pytasz skoro nie rozróżniasz gainera do biała i celu w jakim sie stosuje

a w jakim dokładniej celu? mnie ogolnie nie wydaje się aby było warto.